Meyan Kökü Nedir? Faydaları Nelerdir?

Meyan Kökü Faydaları

Meyan kökü birçok anti-depresan bileşik içerir ve St. John’s Wort’a mükemmel bir alternatiftir. Bitkisel bir ilaç olarak, iyi belgelenmiş kullanımların etkileyici bir listesine sahiptir ve muhtemelen tüm bitkisel harikaların en çok bakılanlarından biridir. Meyan kökü birçok hastalık için yararlıdır dahil olmak üzere:

Sağlığa yararları

İyileştirici maddeler

Flavonoidler ve çeşitli bitki östrojenleri (fitoöstrojenler) adı verilen bileşikler de dahil olmak üzere, meyankökü içinde yüzlerce potansiyel olarak iyileştirici madde tanımlanmıştır. Bitkinin anahtar terapötik bileşiği olan glycyrrhizin (şekerden 50 kat daha tatlıdır) vücut üzerinde çok sayıda yararlı etki yapar ve meyankökü bir dizi rahatsızlığı tedavi etmek için değerli bir bitki haline getirir. Kortizol (vücudun birincil stresle mücadele adrenal hormonu) gibi adrenal hormonların parçalanmasını önleyerek bu hormonları vücuda daha uygun hale getirir.

Ülserlerin iyileşmesi için iyi belgelenmiş bir üne sahiptir. Mide asidi seviyelerini düşürebilir, mide ekşimesi ve hazımsızlığı hafifletebilir ve hafif bir müshil görevi görür.

Sindirim sisteminde tahriş, iltihaplanma ve spazm için de kullanılabilir. Karaciğer üzerindeki yararlı etkisi sayesinde safra akışını arttırır ve kolesterol seviyelerini düşürür.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Meyan da interferon, saldıran virüsler kapalı savaşır önemli bir bağışıklık sistemi kimyasal seviyelerini artırarak bağışıklık geliştirmek için görünür. Aynı zamanda güçlü antioksidanlar yanı sıra vücudun doğal östrojen bazı işlevleri gerçekleştirebilirsiniz bazı fito içerir; menopoz sırasında çok yararlı. Glycyrrhizinic asit de birçok bakteri ve influenza A gibi virüslerin büyümesini durdurmak gibi görünüyor.

Ağrı ve stresi hafifletir

Aspirin benzeri bir etkiye sahiptir ve baş ağrısı gibi ateş ve yatıştırıcı ağrıyı gidermede yardımcı olur. Anti-Alerjik etkisi saman nezlesi, alerjik rinit, konjunktivit ve bronşiyal astım için çok yararlıdır. Muhtemelen böbreküstü bezleri üzerindeki etkisi ile meyan kökü strese karşı direnci arttırma yeteneğine sahiptir. Hem fiziksel hem de duygusal stres zamanlarında, ameliyattan sonra veya iyileşme sırasında veya yorgun ve tükendiğinde düşünülmelidir.

Kontrol solunum problemleri ve boğaz ağrısı

Meyan kökü, hava yollarında mukusun gevşetilmesine ve inceltilmesine yardımcı olarak tıkanıklığı ve öksürüğü kolaylaştırır; bu, öksürüğü daha “üretken” hale getirir, balgam ve diğer mukus bitlerini getirir. Meyan kökü ayrıca bronşiyal spazmları rahatlatmaya yardımcı olur. Ot ayrıca boğazdaki acıyı yatıştırır ve solunum yolu hastalıklarına ve tahriş edici öksürük, astım ve göğüs enfeksiyonları gibi mukusun aşırı üretimine neden olan virüslerle savaşır.

Kronik yorgunluk sendromu ve fibromiyalji belirtileri azaltmak

Kortizol aktivitesini arttırarak, glisirizin enerjiyi arttırmaya, stresi azaltmaya ve kronik yorgunluk sendromu ve fibromilaji gibi kortizol seviyelerine duyarlı rahatsızlıkların semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.

Savaş hepatit

Meyan kökü hem karaciğeri korur hem de bu hayati organda iyileşmeyi destekler. Otun anti-inflamatuar özellikleri, hepatit ile ilişkili karaciğer iltihabını sakinleştirmeye yardımcı olur. Meyan kökü ayrıca hepatit için yaygın olarak sorumlu olan virüsle savaşır ve karaciğerin genel sağlığını korumaya yardımcı olan değerli antioksidan bileşikler sağlar.

Tedavi PMS ve adet sorunları

Meyan kökündeki fitoöstrojenler hafif bir östrojenik etkiye sahiptir, bu da otun sinirlilik, şişkinlik ve meme hassasiyeti gibi PMS’NİN (premenstrüel sendrom) bazı semptomlarını hafifletmede potansiyel olarak yararlı olmasını sağlar. Meyankökü içindeki glisirizin aslında vücudun kendi östrojenlerinin etkisini inhibe etmesine rağmen, meyankökü fitoöstrojenleri tarafından üretilen hafif östrojenik etki bu inhibe edici eylemi geçersiz kılmayı başarır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir